龍蝦
龍蝦喜生於深海,分佈於各大海洋,美國、新西蘭、中國均產。它的蛋白質高,牛黃素豐富,原肌球蛋白和副肌球蛋白具有補腎壯陽、滋陰等作用,是較強的蛋白質補充食物。 選購龍蝦以新鮮生猛為首選,肉量多而肉質鮮美,以頭、身比例勻稱,蝦殼薄且滑,頭部與身體接縫密實者為好。在烹調前要先去除薄殼、腸斷泥,分開頭部用來蒸、焗、下湯,或者做刺身吃都可以。 陰虛火旺,患皮膚病,哮喘者不宜多食,高血脂症也不宜。 |
【常用食法】 |
沙律龍蝦 |
龍蝦喜生於深海,分佈於各大海洋,美國、新西蘭、中國均產。它的蛋白質高,牛黃素豐富,原肌球蛋白和副肌球蛋白具有補腎壯陽、滋陰等作用,是較強的蛋白質補充食物。 選購龍蝦以新鮮生猛為首選,肉量多而肉質鮮美,以頭、身比例勻稱,蝦殼薄且滑,頭部與身體接縫密實者為好。在烹調前要先去除薄殼、腸斷泥,分開頭部用來蒸、焗、下湯,或者做刺身吃都可以。 陰虛火旺,患皮膚病,哮喘者不宜多食,高血脂症也不宜。 |
【常用食法】 |
沙律龍蝦 |
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