產前産後調理湯方

油柑子雪梨老鴿湯

材料:鮮油柑子五粒,鹹檸檬1/4個,鮮雪梨一個,老鴿一隻
做法
1. 老鴿劏好,洗淨,飛水。
2. 雪梨洗淨,去心,切件。
3. 油柑子洗淨。
4. 煲滾適量的清水,放入所有材料,再滾後轉小火煲約二小時下鹽調味便可。
功用解說:養胃生津,滋肺利咽,治妊娠咽喉痛。

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趙生健康網 謹啟

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