產前産後調理湯方

材料：急凍羊肉一斤，當歸王半兩，紅棗十粒，生薑二兩，米酒一茶匙，鹽適量，紅片糖半兩

做法：
1． 羊肉解凍，洗淨，斬件，用米酒、食鹽略炒。
2． 生薑去皮，洗淨，切片，用刀背拍扁。
3． 其餘材料洗淨。
4． 煲滾適量清水，放入所有材料，再滾後轉小火煲約二小時，下鹽及片糖調味便可。

功用解說：健脾補腎，補氣活血，治手足冰冷。