產前産後調理湯方

材料：黨參五錢，茯苓三錢，炒白朮三錢，竹茹五錢，栗子二兩，瘦肉六兩
做法：
1． 栗子放入滾水中煮約七分鐘，去殼去衣。
2． 瘦肉洗淨，飛水；各類藥材洗淨。
3． 煲滾適量清水，放入所有材料，再滾後轉小火煲約二小時，下鹽調味便可。
食用方法：每週二次，早、晚各一碗，連續飲三天。