產前産後調理湯方

材料：已發花膠六兩，高麗參片半兩，蓮子一兩，淮山一兩，黑棗十粒，金華火腿半兩，瘦肉六兩
做法：
1． 花膠、金華火腿、瘦肉洗淨，飛水。
2． 各類藥材洗淨。
3． 煲滾適量清水，放入所有材料，再滾後轉小火煲約二小時，下鹽調味便可。
功用解說：補氣活血，健脾寧神。