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防疫湯方

疫情反覆,疫苗注射以及個人防疫措施之外,更加要充足睡眠,避免食滯,多飲水,多食蔬菜、水果。我提供以下家庭湯水,功能疏泄肺腑,強體抗疫,(五指毛桃半兩、桔梗半兩、南杏仁半兩、紅蘿蔔一隻、馬蹄四個、瘦肉四兩、食鹽適量。)煲湯,三至四人份量、每天一次,連飲三天。

趙生醫師
2022年1月

資料提供:香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生
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