家庭飲食篇

  現今新一代家庭,較過往有著顯著的不同。過往,三代同堂擠於一室非常普遍,環境擠迫,對子女的教育、身心發展以及健康營養,都不能作妥善的照顧。今天,大體上趨向一家三數口的核心家庭,在生活質素上已有很大的改善。我時常聽到客人的詢問:我們一家,日常飲甚麼湯好呢?以下就這一問,將家庭的飲食知識略為談談。

趙生健康網編輯室
2013年6月18日

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